Encens et méditation pleine conscience - Les Encens du Monde

Méditation, pleine conscience

Aussi loin que nous puissions remonter dans l'Histoire ou que l'on étudie les pratiques spirituelles anciennes et contemporaines, la présence de l'encens est universelle. Cet usage millénaire et multiculturel est  riche de multiples nuances mais il s'inscrit toujours dans une dimension spirituelle. La pratique de la prière et de la méditation est indispensable au développement de la vie spirituelle. 

Le parfum agréable de l'encens agit aussi comme une récompense, un privilège que l'on se donne. La durée de combustion du bâtonnet d'encens sert aussi à mesurer le temps de la séance. C'est le cas dans la méditation zen par exemple, avec des bâtonnets de 30, 45 minutes, 1 heure voire plusieurs heures, qui correspondent à des sessions de méditation de même durée. 

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