En manque d’idée ? Des recettes saines et gourmandes relevées avec les Cristaux d’Huiles Essentielles, les Fleurs d’épices et les Fleurs à croquer.
Entrées, plats, desserts, boissons, sans gluten, végétarien, sans lactose, faites-vous plaisir !
Une eau détox à la cannelle et curcuma ! en 5 minutes de préparation elle est idéale pour les beaux jours avec un effet rafraîchissant instantané ! Temps de préparation : 5 minutes Temps de repos : 1 heure Ingrédients 1 L d’eau 1 citron 1 orange 1 c à c de curcuma 1 bâton de cannelle Préparation Remplissez une carafe d’un litre d’eau. […]
Eau Détox à la Cannelle et Curcuma Lire la suite »
Cette recette de gâteau au psyllium sera le parfait ami de votre intestin ! Profitez d’une pause gourmande qui ne fera pas de mal ! Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients Première couche : 10 g de graines de chia 80 g de farine de riz complet 40 g de farine
Gâteau au Psyllium Lire la suite »
Cette recette express de glace Aloe Vera, concombre et citron vert va donner place au rafraîchissement sous ces fortes chaleurs. Temps de préparation : 10 minutes Temps de repos : une nuit Ingrédients (6 glaces) 1 c.à.s de Jus d’Aloé Vera 20 cl d’eau 50 g de Ciao le Sucre Rondelles de concombre Jus de citron vert
Glace Aloe Vera, concombre et citron vert Lire la suite »
Gardons l’univers Dolce Vita mais en s’évadant au Japon cette fois ! Cette recette de Panna Cotta Japonaise au Kinako, gourmande, originale et simple à réaliser est peu connue en France mais saura faire la différence avec les Panna Cotta traditionnelles ! Cuisson : 30 minutes Repos : environ 3 heures Ingrédients (Pour 4 Personnes) 40
Panna Cotta Japonaise au Kinako Lire la suite »
Ces mini-cakes au saumon asperge ne peuvent pas faire de flop ! Une association parfaite qui fait de ce cake une très jolie entrée. On l’adore, il nous rappelle le soleil et les pique nique printaniers sous l’ombre des arbres. Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 25 min Difficulté : 1 Catégorie : Entrée
Mini-cakes au saumon asperge Lire la suite »
